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秋季白癜风饮食你知道多少?

时间: 2022-10-01 福建泉州中科白癜风医学研究院 进入在线答疑区

  入秋后,昼夜温差变大,天气也逐渐凉爽。其中秋季的特点就是“燥”,如何防“秋燥”,从饮食上调节很很关键,希望白癜风患者养成健康的饮食习惯。


  食物搭配种类要丰富

  白癜风饮食是我们补充营养最直接的方法,因此每天吃些的食物种类要多一些,这些食物所提供的营养成分互补,才能满足我们身体对营养的需求。秋天虽然是适合进补的季节,但是进补不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补,要注意进补适量,忌以药代食,药补不如食补,食补以滋阴润燥为主。


  蔬果缺一不可

  新鲜蔬菜和水果营养丰富,尤其是颜色较深的蔬菜和水果,如木耳、胡萝卜等,而且这些深色食物中还含有较丰富的色素物质,对于色素脱失的白癜风患者也有很大的帮助。


秋季白癜风饮食你知道多少?


  饮食少油盐要清淡

  肉蛋奶能为我们的身体提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,所以日常饮食不可缺少。其次饮食要以清淡为主,少油、少盐对身体是有好处的。


  少吃辛辣刺激性食物

  少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉等。鱼虾等海产品尽量不食,防止其引起皮肤过敏。


  温馨提醒:秋季天气干燥,患者除了注意日常饮食外,还要注意护理皮肤,要做好保湿,以免皮肤干燥发痒。同时也希望白癜风患者不要放弃治疗,坚持治疗,坚持护理,争取早日恢复。

专家团队

  • 张喜艳
  • 左晓毛
  • 陈祖榕

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泉州中科白癜风医院是经国家卫生部门批准,福建地区集预防、医疗、康复、科研、教学、国际交流于一体的高品质、现代化专业白癜风医院... [详细]

 

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