秋季白癜风饮食你知道多少？

　　入秋后，昼夜温差变大，天气也逐渐凉爽。其中秋季的特点就是“燥”，如何防“秋燥”，从饮食上调节很很关键，希望白癜风患者养成健康的饮食习惯。

　　食物搭配种类要丰富

　　白癜风饮食是我们补充营养最直接的方法，因此每天吃些的食物种类要多一些，这些食物所提供的营养成分互补，才能满足我们身体对营养的需求。秋天虽然是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补，食补以滋阴润燥为主。

　　蔬果缺一不可

　　新鲜蔬菜和水果营养丰富，尤其是颜色较深的蔬菜和水果，如木耳、胡萝卜等，而且这些深色食物中还含有较丰富的色素物质，对于色素脱失的白癜风患者也有很大的帮助。

　　饮食少油盐要清淡

　　肉蛋奶能为我们的身体提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，所以日常饮食不可缺少。其次饮食要以清淡为主，少油、少盐对身体是有好处的。

　　少吃辛辣刺激性食物

　　少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉等。鱼虾等海产品尽量不食，防止其引起皮肤过敏。

　　温馨提醒：秋季天气干燥，患者除了注意日常饮食外，还要注意护理皮肤，要做好保湿，以免皮肤干燥发痒。同时也希望白癜风患者不要放弃治疗，坚持治疗，坚持护理，争取早日恢复。

　　如想了解更多白癫风知识大家可以及时咨询泉州中科白癜风医院在线医生。