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风吹来夏的讯息,白癜风的一个坏消息和好消息,你想先听哪一个?

时间: 2022-05-08 福建泉州中科白癜风医学研究院 进入在线答疑区

  步入初夏,随着气温的不断升高,大家纷纷换上短袖,皮肤直接暴露在阳光下,经过日光暴晒,白癜风的发病率就更高了。夏三月,“天地气交,万物华实”,是雨多的高温、髙湿季节。对于很多白癜风患者来说,夏季也是一个相对比较难熬的季节。一方面白斑往往在夏季容易扩散和加重;另一方面,衣服穿的少了,白斑更容易暴露在外,加剧患者的心理压力。立夏后,白癜风患者要警惕高发季的来临!

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  01对于白癜风,夏天的确“危机四伏”

  五一假期过后,我们迎来了二十四节气中的第7个节气,立夏。但对于很多人来说却是喜忧参半。天气趋于温暖,也意味着进入白癜风高发期。夏季高温湿热,人体抵抗力也会随着下降,由于阳光紫外线增强、人体新陈代谢加速等原因,夏季也是白癜风疾病容易扩散“肆虐”的季节。

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  02昼长夜短,适当补觉

  立夏后,昼长夜短逐渐明显,此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化,睡眠方面也应相对晚睡早起,接受天地清明之气,特别注意午睡。因此,立夏后,请午休。通过午睡调节情绪,可以放松和休息人的大脑和身体系统,有助于白癜风的恢复。

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  03顺应阴阳,避免贪凉

  随着天气的炎热,很多人喜欢吹空调,吃冷饮,但长时间吹电风扇,长时间住在空调的室内,寒冷就会进入身体,身体的抵抗力下降,头晕,四肢疲劳,精神疲劳,容易感冒,白癜风的扩散和复发。对白癜风患者冷饮应少吃,以免损害脾胃运化功能,出现长期食欲减退,腹痛,大便异常等症状。

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  04保护皮肤,防止日光暴晒

  白癜风黑色素脱失导致的皮肤白斑,可以长在身体的很多部位,其中以皮肤暴露部位多见。夏季白癜风护理一个重点就是要避免日光暴晒。特别是夏季紫外线较强,会抑制黑色素的代谢,甚至晒伤皮肤,从而加重白斑病情。白癜风患者夏季应避免长时间阳光照射,外出带上遮阳帽或遮阳伞隔离紫外线。

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  05控制情绪很重要

  夏季气温高热,天气炎热容易使人情绪烦躁,爱发脾气,情绪波动很大,甚至对很多事都缺乏热情。白癜风患者要积极调整心态情绪,不能太过压抑,适当性发泄情绪或者将注意力转移,避免剧烈的情绪波动。

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  06夏天也是赶走白癜风的“好时机”

  白癜风防治重在一个“早”字。夏季除了加强生活护理,也要根据白癜风的病情特点开展针对性治疗。根据因人而异、因病而异、因时而异的原则,结合白癜风“由内而外、内外兼治”治疗方法,对白癜风开展源根同步、系统性治疗,注重打好治疗的组合拳。

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  温馨提示:夏季,很多人会出现情绪不稳定,情绪波动也是诱发白癜风的主要因素之一,因此,夏季白癜风患者应保持愉快的心情,安心地享受生活,避免大悲大喜,做好治疗工作,做到早治疗、早恢复。

专家团队

  • 张喜艳
  • 柯鹏飞
  • 赵彬

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泉州中科白癜风医院

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