药食同源，青少年白癜风食疗怎么搭配

白癜风这种疾病已经是一种常见皮肤病，这种疾病虽然不会给患者带来任何疼痛的感觉，但是影响患者的外在形象，尤其对于青少年来说，会造成很大的心理压力。药食同源，青少年白癜风食疗可以通过以下的方式进行搭配：下面由泉州中科白癜风医院张喜艳医生介绍青少年白癜风食疗如何搭配。

<!--[if !supportLists]-->1、<!--[endif]-->荤素巧搭配，营养又美味：青少年正处于长身体的关键时期，对营养需求比较高。另外。机体缺少锌、铜微量元素的话，会影响皮肤黑色素正常生成，会对白癜风治疗造成极大影响。所以青少年白癜风患者平时要合理饮食搭配，多吃新鲜蔬菜，做到不挑食。

<!--[if !supportLists]-->2、<!--[endif]-->辛辣与发物：尽量少吃，辛辣食物易刺激肠胃，损伤胃黏膜。因此青少年白癜风患者日常要谨遵医嘱，饮食要注意适量。过量食用 辛辣的食物会刺激到皮肤，同时注意在不会产生过敏的前提下，少吃鱼、牛肉等；也要少吃番茄、橘子、猕猴桃等维生素含量丰富的蔬菜和水果。

<!--[if !supportLists]-->3、<!--[endif]-->微量元素，要适当补充：一些微量元素的缺乏也会诱发白癜风，如铜、铁、锌等，因此白癜风患者应补充一些人体所需的微量元素。白癜风患者应多吃富含铜、铁等微量元素的食物，增强体内酪氨酸酶的活性，有效加速皮肤黑色素的合成。

以上是泉州中科白癜风医院张喜艳医生所描述的，“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”，与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。

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