白癜风患者的秋季养生粥

　　人们的饮食只有顺应四季的自然变化，才能达到保持健康的目的。尤其是患上白癜风后，饮食要更加注意，如果吃得好，将促进白癜风的恢复。在秋季，患者也应该对饮食做出相应调整，同时，在这里为大家介绍秋季白癜风的养生粥，希望对大家有所帮助。

　　红枣玫瑰黑米粥

　　材料：

　　黑米 、白米 、红糖、红枣十颗 、 干玫瑰花苞十几朵

　　做法：

　　1.将黑米白米按1:1的比例，洗净，加水浸泡一夜，方便熬煮。

　　2.将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水加足。

　　3.等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用

　　4.粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时，将红糖放入，溶化，起锅前将玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀即可

　　桃仁芝麻糊

　　材料：

　　胡桃仁500克，黑芝麻300克。

　　做法：

　　将胡桃仁和黑芝麻均匀搅拌，并磨成泥状储存备用，每次取50克泥状混合物食用即可。将50克混合物和约500毫升的豆浆倒入锅中同煮，待煮沸后即可饮用，可根据个人口味加入适量白糖，可长期服用。

　　菊花粥

　　材料：

　　菊花60克、米100克。

　　做法：

　　先将菊花煎汤，再同米煮成粥。

　　功效：因其具有散风热、清火、明目等功效，对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时，对心血管疾病也有较好防治作用。

　　温馨提示：健康的饮食习惯对白癜风患者有辅助作用，患者们在享受美味的同时，也能让疾病尽快康复。因此，养成良好的饮食习惯很有必要，而且还要进行正规专业的治疗，才能早日康复，远离白斑。

　　如想了解更多白癫风知识大家可以及时咨询泉州中科白癜风医院在线医生。