“天凉不用防晒？” 初秋 UVA 穿透力强，白斑缺少黑色素保护，泉州白斑人群外出记得持续做好物理遮挡

　　入秋之后，泉州地区的气温虽然有所回落，早晚温差逐渐拉大，但不少市民在皮肤护理上开始“松劲”，尤其是部分有白斑困扰的人群，认为天气转凉后紫外线变弱，便不再坚持防晒。其实，这种想法存在一定误区。初秋时节，阳光中的UVA（长波紫外线）穿透力依然很强，它可以穿透云层和玻璃，直达皮肤真皮层。对于白斑部位而言，由于局部黑色素细胞功能受损或缺失，皮肤本身就缺乏天然的黑色素保护，对紫外线的抵御能力较弱。如果此时忽视防护，UVA的持续照射可能诱发白斑部位出现晒伤、发红、灼痛等不适，甚至可能对病情稳定产生不利影响。

　　泉州地处东南沿海，秋季气候仍以晴朗天气居多，紫外线指数并不低。对于白斑人群来说，外出时做好物理遮挡是简单且有效的防护方式。比如佩戴宽檐帽、使用防紫外线遮阳伞、穿着轻薄透气的长袖衣物等，都能在一定程度上减少UVA对白斑部位的直接照射。需要注意的是，物理遮挡应尽量覆盖暴露部位，尤其是面部、颈部、手臂等常发区域。此外，日常外出时间也可以适当规划，尽量避开上午10点至下午4点紫外线较强的时段。如果因特殊情况需要在户外长时间停留，除了物理遮挡外，也可以咨询专业皮肤健康机构，了解适合自身肤质的辅助防护建议。

　　皮肤健康与日常习惯息息相关，白斑人群在初秋时节更应保持科学的护理意识。泉州中科皮肤医院在日常科普中经常提醒市民，白斑皮肤相对敏感，防护工作不应随季节更替而中断。除了外出防护外，日常皮肤清洁也需注意水温适宜，避免使用刺激性强的洗护产品；贴身衣物尽量选择柔软、透气的棉质面料，减少摩擦对皮肤的影响；饮食上可适当增加富含酪氨酸、矿物质的食物摄入，保持营养均衡。同时，保持规律作息和良好心态，对皮肤状态的维护也有积极意义。

　　需要强调的是，白斑的形成原因较为复杂，每个人的皮肤状况也存在差异。如果发现皮肤出现不明原因的白斑、白点，或原有白斑出现变化，建议及时前往正规皮肤健康机构进行专业咨询和检查，由专业人员根据个体情况提供针对性的护理或改善建议。泉州中科皮肤医院作为本地皮肤健康领域的专业机构，长期致力于皮肤健康科普与公益宣传，为市民提供科学的皮肤健康指导，帮助大家树立正确的皮肤防护观念。

　　皮肤护理是一场持久战，尤其在季节交替之时，更需多一份细心与坚持。希望每一位白斑人群都能重视初秋防护，用科学的方式守护皮肤健康，从容应对季节变化带来的挑战。

张喜艳院长

擅长：青少年儿童白癜风、疑难性白癜风等特殊顽固性白癜风诊断与治疗，采用白癜风整体观念、中医辨证、西医诊断、因人施治、复方用药、多靶点干预及分期分型和辨证论治等特色诊疗...

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