TOP泉州盘点-多食之秋，白癜风患者吃得对才能安稳过秋！

　　

　　秋天，秋高气爽，是一个比较舒适的季节。专家指出在秋季中合理的饮食，是白癜风康复的关键，我国医学经典著作《黄帝内经》中提出的“食疗学说”、“食复学说”、“食忌学说”等，都强调了饮食在疾病预防和护理中的重要意义，特别是顺应季节的变化来调整自己的饮食，会有力促进疾病的康复。那么，秋季白癜风患者吃什么有利于治疗?

　　秋季应该补进的食物

　　多食清润食物

　　秋季干燥，患者在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，比如：核桃、糯米、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的胜品。

　　温馨提醒：天气逐渐转凉，如果白癜风患者本身脾胃不好、经常腹泻的人，清润食物吃多了也不好，任何东西都需要适量，所以白癜风患者要根据自身的情况选择，也可以咨询医师自己适合吃什么。

　　多食铜锌铁元素食物

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑素细胞的合成与代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑素细胞形成。

　　温馨提示：例如肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋)，奶(牛奶、酸奶)，新鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺、蛤等贝壳类食物。

　　秋季适合进补

　　秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，要注意进补适量，秋季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为即将到来的冬季做好御寒准备。

　　温馨提示：秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，补而不腻，如荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等，同时可以食用鸭肉、栗子、花生等。

　　秋季少吃哪些食物一并了解下！

　　秋季切忌生冷

　　秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

　　切莫暴饮暴食

　　一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“贴秋膘”，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

　　少吃刺激性食物

　　秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如丝瓜、萝卜、土豆、茄子、绿叶菜等。白癜风患者在饮食上还具有一定的特殊性，不能食用含维生素C丰富的瓜果，如西红柿、柠檬等。

　　秋季不能放弃治疗

　　白癜风病程较长，皮损位于非暴露部位的，进入秋季白友认为白斑不会发展而自行中止治疗，实际上这是一种错觉。秋季因受阳光照射少，正常的皮肤颜色变淡与其白斑的色差减少，易被误认为白斑好转；到了春末夏初，接受阳光照射的机会多了，随着正常皮肤颜色加深，其与白斑之间的色差也加大了，加之天热少穿衣，易使原被衣服遮蔽的白斑裸露，这又易被误认为病情加重了。由此可见，入秋随意中断治疗的做法不妥，会贻误治疗，正确的做法是治疗不受季节因素的影响，持之以恒，不要随意放弃治疗。

　　温馨提示：在日常生活中，要多加留意皮肤症状，如果发现有类似的白斑，请赶紧到正规的医院进行诊断，以免错过的治疗时期。

张喜艳院长

擅长：青少年儿童白癜风、疑难性白癜风等特殊顽固性白癜风诊断与治疗，采用白癜风整体观念、中医辨证、西医诊断、因人施治、复方用药、多靶点干预及分期分型和辨证论治等特色诊疗...

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