泉州5月热点-秋季，白癜风患者吃什么养生又助恢复？

　　#福建省白癜风诊疗中心

　　日常生活中离不开的就是日常饮食，秋季的天气会渐渐转凉，这段时期的饮食也要开始适应气候的变化，而对于白癜风患者来说，更要注意通过饮食来保健养生，那么，白癜风患者秋季养生应吃什么呢?

　　一、肉类

　　中医认为，在秋季，建议患者在日常生活中吃红色的肉类食品，常见的如牛肉、猪肉等。这类食物能有效祛胃寒、补阳气，而且还能有利于黑色素的合成，对白白的身体健康起到很好的作用。但是，应该注意的是，红肉摄入量不宜过多，而且既是红肉又是发物的肉类较好少吃或不吃。此外，也要多吃素食，以保营养平衡。

　　二、蛋类

　　蛋类含有丰富的蛋白质和人体所需的八种氨基酸。除此之外，蛋还含有多种营养物质，但唯独不含维生素C，搭配蔬菜食用，营养更加均衡。而且蛋类食品也是一种有助于消化的食物，有利于白癜风的治疗。因此，在秋天，患者应该多吃蛋类食品。

　　三、薯类

　　薯类食品多具有强健身体的功能，其中富含B族维生素和钾、镁等矿物质，这对白白的身体有莫大的好处。传统上认为薯类食物可以补中气，现代研究认为食用有利于预防肥胖和多种慢性疾病。白癜风患者经常吃一些山药、红薯、芋头、土豆等，能够加速黑色素合成，帮助治疗，而且还是一种很好的养生措施。

　　温馨提示：随着天气逐渐转凉，白癜风症状也会逐渐没有那么明显，但是患者不能放松警惕，对于白癜风的预防和治疗更要时刻重视 。

      #秋季吃什么养生又助白癜风恢复

张喜艳院长

擅长：青少年儿童白癜风、疑难性白癜风等特殊顽固性白癜风诊断与治疗，采用白癜风整体观念、中医辨证、西医诊断、因人施治、复方用药、多靶点干预及分期分型和辨证论治等特色诊疗...

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