泉州省白癜风诊疗中心，白癜风可以吃桃子吗

　　

　　桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃中含铁量较高，而且多吃桃子可以防范贫血，那么，对于白癜风患者来说能吃桃子吗？

　　桃子的营养成分

　　桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。

　　每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

　　专家表示，桃子中维生素C的含量不是很大，白癜风患者可以适量食用，值得注意的是，食用前要将桃毛洗净，以免刺入皮肤，引起皮疹；或吸入呼吸道，引起咳嗽、咽喉刺痒等症。

　　桃子的营养非常均衡，桃中含铁量丰富，在水果中几乎占居首位，女性白癜风患者吃桃子可以预防贫血，预防便秘。此外桃子还具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效。

　　其次，桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成：阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效。

　　桃子食用小技巧：

　　1、巧去桃毛：在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了。

　　2、挑选桃子：以稍用力按压时硬度适中不出水的为宜，太软则容易烂。颜色红的桃子不一定甜，桃核与果肉分离的不要买，核与肉粘在一起的，果肉才比较甜。

　　3、桃胶收集：夏季用刀切割树皮，待树脂溢出后收集，水浸，洗去杂质，晒干。

　　适宜人群：

　　宜食：桃子适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用；适宜低血钾和缺铁性贫血者食用；适宜肺病、肝病、水肿患者食用；适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。

　　忌食：桃子性热，有内热生疮、毛囊炎、痈疖和面部痤疮者忌食；糖尿病患者忌食；桃子忌与甲鱼同食；烂桃切不可食，否则有损健康。

　　【专家寄语】白癜风是一种易诊难治的皮肤病，病情复杂，个体差异性明显，在治疗过程中难免会出现很多困难，这就不仅要求医生要有精湛的医术、科学的理念、丰富的临床经验，还必须要求患者做到乐观面对，积极配合、持续治疗，并加强日常的护理和保健，这样才能保证治疗效果。

       温馨提示： 患者千万不要为了那微乎其微的自愈的可能性而错过了较好的治疗时期。一旦发现白斑，要早看医生，早治疗，才能早康复。

张喜艳院长

擅长：青少年儿童白癜风、疑难性白癜风等特殊顽固性白癜风诊断与治疗，采用白癜风整体观念、中医辨证、西医诊断、因人施治、复方用药、多靶点干预及分期分型和辨证论治等特色诊疗...

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