白癜风冬天可以晒太阳吗？

　　晒太阳，对人体有诸多好处，而对于白癜风患者来说，很多患者一点太阳不敢晒，担心晒太阳会加重白癜风病情，冬天来临，太阳光线变弱，紫外线照射变弱，那白癜风患者能晒晒太阳吗？

　　01白癜风患者切忌过度阳光暴晒

　　白斑部位由于没有黑色素的保护，阳光的暴晒会导致皮肤的损伤，严重者可出现红斑、水疱，伴有疼痛。尤其在夏季阳光强烈时，阳光对皮肤的损伤可能会诱发新白斑。长时间阳光照射，反而会导致黑色素细胞功能亢奋而自毁，同时细胞活跃还会导致大量含有毒性的中间物质产生，从而加剧黑色素脱失加重病情。

　　02晒太阳也可成为一种辅助治疗手段

　　凡事都有两面性，虽然阳光暴晒对病情不利，还是诱发白癜风的原因之一，但适当的阳光照晒对病情却是十分有利的，可以促进黑色素合成，提高黑色素细胞活性，增加药物效果，缩短疾病进程。

　　阳光中的紫外线，具有很好的消毒杀菌作用，适当的进行照射，对于促进皮肤内黑色素的合成有一定的帮助，可辅助白癜风的治疗。因此，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。

　　03晒太阳要注意时间和量度

　　稳定期的患者，一般可以每天从10~15分钟开始，视照射后的反应，逐步增加照光时间。日晒的时间应随季节而调整，秋、冬、春，阳光不太强烈的季节，可选择中午时分照射，时间可略长，照射时应打开窗户。春末、夏季时阳光强烈，可选择上午和傍晚照射，如在中午照射应缩短照射时间，增加次数，以免晒伤。

　　发展期或长时间的暴晒，会加重病情，这是由于暴晒会引起黑色素细胞功能亢进，是黑色素细胞被过早消亡，从而导致黑色素不能正常合成。还有一种说法，阳光暴晒会使合成黑色素的中间物质增多，这种物质有一定的毒性，会对黑色素细胞造成损失，从而诱发白癜风。

　　温馨提示：日常生活中需要注意防止暴晒，出于治疗目的，可以在医生的指导下进行适当的日光照射。

张喜艳院长

擅长：青少年儿童白癜风、疑难性白癜风等特殊顽固性白癜风诊断与治疗，采用白癜风整体观念、中医辨证、西医诊断、因人施治、复方用药、多靶点干预及分期分型和辨证论治等特色诊疗...

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