肢端型白癜风多吃哪些食物有利于恢复呢?

　　常言说“衣食住行”，饮食也是白癜风日常护理内容之一。肢端型白癜风除了及时接受科学诊疗也要做好生活中饮食调整。那么，得了肢端型白癜风多吃哪些食物有利于恢复呢?一起跟随泉州中科白癜风医院张喜艳医生了解一下。

　　一、  含酪氨酸的食物。白癜风直接原因是人体皮肤黑色素脱失所导致。酪氨酸是黑色素合成的原料，它在酪氨酸酶催化作用下，一步步转化成黑色素。酪氨酸缺乏势影响黑色素合成。因此，肢端型白癜风患者平常可以吃些富含酪氨酸的食物，例如牛奶、乳酪、牛肉、豆腐、鲈鱼、黄花鱼以及坚果类食物等。

　　二、  含微量元素铜、锌的食物。白癜风的发生与酪氨酸酶活性不足有密切关系。人体某些微量元素如铜、锌等缺失可以导致酪氨酸酶活性降低，影响黑色素合成代谢。因此，肢端型白癜风患者平常可适当吃些含铜、锌等微量元素的食品，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。如动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆类等。

　　三、  改善机体免疫的食物。白癜风并非简单的皮肤病症，与人体脏腑机能受损、气血不和，免疫失调等关系密切。因此，肢端型白癜风患者平常可以适当多吃一些能帮助调理脏腑、调和气血、改善机体免疫的食物。如黑豆、山药、小米、里木耳等。

　　以上就是肢端型白癜风可以适当多吃的食物。由于每个人体质不一样，白癜风病因、病情不同，肢端型白癜风的饮食护理也要注意个性化。同时及早接受科学诊疗，防治同步进行。如有其他关于肢端型白癜风防治相关问题，也可以进一步向泉州中科白癜风医院张喜艳医生咨询。

　　如想了解更多白癫风知识大家可以及时咨询泉州中科白癜风医院在线医生。